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El qigong o chi kung forma parte de una variedad de técnicas relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. Está relacionada con la salud, la energia y el movimiento de cuerpo mediante ejercicios de las artes marciales en china.

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Estos ejercicios de china mejora el fisico y forma parte de la medicina y la salud. La practica de los ejercicios de respiración es vital para la medicina en chi kung.  la forma fisica y los movimientos dan sentido a la vida de las personas que realizan estas técnicas de gigong.

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Materiales y contenidos actualizados, muy recomendable.
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Muy bien. Lo recomendaría 100%.