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¿Aún no sabes qué es la Microbiótica? ¡Necesitas leer esto!

La microbiota es un conjunto de microorganismos que "habitan" de forma normal en diferentes partes del cuerpo de los seres vivos pluricelulares, especialmente en individuos sanos. ¡Sigue leyendo y descubre que es la microbiótica y mucho más!.

Qué es la microbiótica

Dentro de este área contamos con un gran abanico de posibilidades y de salidas laborales. De hecho, los programas didácticos de este ámbito son variados: existen cursos que te facilitan una visión más general del tema y que sirven para introducirte en este campo, y otros cursos más especializados para perfeccionar un tema en concreto. ¿Cuál es tu formación favorita?.

¡Sigue leyendo y descubre qué es la microbiótica!.

¿Qué es la Microbiota?

Tal y como hemos mencionado con anterioridad, la microbiota es un conjunto de microorganismos que "habitan" de forma normal en diferentes partes del cuerpo de los seres vivos pluricelulares, especialmente en individuos sanos.

Dichas bacterias intestinales son muy beneficiosas para el desarrollo del sistema inmune, así como también lo es para la conducta humana y para el estado de ánimo de las personas.

Las bacterias de nuestro intestino no son malas, todo lo contrario. El desarrollo del sistema inmune depende de las bacterias de nuestro intestino.

La microbiota se adquiere en el momento del nacimiento y durante tres años permanece intacta. Es a partir de ese momento a partir del cual se pueden llegar a producir modificaciones en la flora intestinal, todo ello causado por cambios dietéticos mantenidos en el tiempo.

La microbiota normalmente es estable, pero puede variar debido a una serie de factores que le afectan:

  • Tipo de dieta.
  • Infecciones.
  • Ingesta de antibióticos.
  • Estrés.

¡Ya sabes qué es la microbiótica!. Sigue leyendo y descubre la importancia de la nutrición en la misma. ¡ALLÁ VAMOS!.

Qué es la microbiótica

¿Qué importancia tiene la Nutrición en la Microbiota?

El objetivo final de la nutrición es hallar esa relación entre el bienestar y la alimentación en las personas, es por ello que muchos van al nutricionista en búsqueda de dietas saludables para llevar una vida de mayor calidad. Incluso los deportistas también se ven en la necesidad de acudir a este profesional, ya que de los alimentos se obtiene la energía para entrenar.

Existen diferentes especializaciones dentro de la Nutrición:

  • Dietética. Se basa en estudiar y definir ciertos regímenes alimenticios para tratar alguna enfermedad o para mejorar la salud del individuo.
  • Nutrición clínica. Existen enfermedades agudas y crónicas que afectan al sistema digestivo del organismo y muchas de ellas vienen relacionadas con la alimentación, esto hace que la nutrición clínica se ocupe de la prevención y cura de estas enfermedades.
  • Bromatología. La bromatología permite categorizar a los alimentos en áreas como la producción, composición química, valor nutricional, etc.

Tal y como hemos mencionado con anterioridad, la nutrición es uno de los factores que puede alterar la flora intestinal.

En conclusión, la microbiota está muy relacionada con el desarrollo de enfermedades intestinales. Entre otras:

  • El Estreñimiento.
  • La celiaquía.
  • La obesidad.
  • El asma.

Por ello es tan importante cuidar la alimentación y mantener un óptimo estado de la flora intestinal.

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¿Cuál es la función de la microbiota?

¡Ya sabes qué es la microbiótica! A continuación te mostramos cuál es su función, ¡ALLÁ VAMOS!.

La flora intestinal está formada por un conjunto de bacterias que contribuyen a tener un buen estado de salud, a causa de sus funciones de nutrición y protección.

De este modo, se previenen infecciones intestinales y también se mantiene el sistema inmunitario en alerta. A continuación te mostramos las principales funciones que realiza la microbiótica y que son beneficiosas y útiles para el organismo:

  • La microbiota o flora intestinal participa en la producción de energía y vitaminas. 
  • La microbiota regula el metabolismo, ya que ayuda a digerir los alimentos que no han sido digeridos por el intestino delgado.
  • La microbiota regula el sistema inmune.
  • La microbiota combate las agresiones de otros microorganismos para mantener la integridad dela musosa.

El profesional que se encarga de las patologías relacionadas con la microbiota o flora intestinal es el experto en el Aparato Digestivo.

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Opiniones de Qué es la microbiótica

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Autor del artículo
Autor Articulo Euroinnova
Lucía Martínez García Copywriter
Graduada en Marketing e Investigación de Mercados por la Universidad de Málaga. Postgrado en Publicidad, Marketing y Social Media (ENEB). Apasionada...
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Graduada en Marketing e Investigación de Mercados por la Universidad de Málaga. Postgrado en Publicidad, Marketing y Social Media (ENEB). Apasionada del Marketing Digital, SEO y Social Media, actualmente desempeña sus funciones como Copywriter en la generación de contenido orientado al posicionamiento SEO.
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