Matricúlate en este Curso de Monitor de Running y obtén una Titulación expedida por Euroinnova International Online Education

Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
300 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
Plataforma Web
24 Horas
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
Acompañamiento
Personalizado

Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Monitor de Running

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro
* Todas las opiniones sobre Monitor de Running, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso de monitor de running

CURSO DE MONITOR DE RUNNING. A través de este curso online podrás completar tus conocimientos y competencias profesionales en el sector del deporte y especializarte en el ámbito laboral de tu interés. ¡Aprovecha esta oportunidad y prepárate para alcanzar tus metas profesionales de la forma más cómoda y al mejor precio!

Resumen salidas profesionales
de Curso de monitor de running
Este curso de Monitor de Running le ofrece una formación especializada en la materia. Este curso de Monitor de Running te va a formar como monitor en esta disciplina deportiva tan demandada para que puedas ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma. Con este curso de Monitor de Running podrás hacer que las personas abandonen su estilo de vida sedentario y comiencen en una nueva etapa basada en la salud y el bienestar. En la actualidad ser Monitor de Running está de moda, ya que la tendencia y el estilo de vida actual está cambiando en la gente buscando cada vez una calidad de vida más saludable.
Objetivos
de Curso de monitor de running
- Conocer los orígenes del Running. - Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running. - Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento)
Salidas profesionales
de Curso de monitor de running
Actividad Física y Deportiva / Running
Para qué te prepara
el Curso de monitor de running
Este curso de Monitor de Running le prepara para aprender los conceptos más interesantes del running para poder ponerlos en prácticas en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable.
A quién va dirigido
el Curso de monitor de running
Este curso de Monitor de Running está dirigido a aquellas personas que quieran dedicar su futuro al asesoramiento deportivo del running, también a profesionales del sector y que quieran profundizar en este deporte.
Metodología
de Curso de monitor de running
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso de monitor de running

Descargar GRATIS
el temario en PDF
  1. Biomecánica de los segmentos anatómicos
    1. - Historia y evolución de la biomecánica
    2. - Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica
  2. Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento
    1. - Planos
    2. - Ejes
    3. - Articulaciones
  3. Postura estática y dinámica
    1. - Descripción de la postura correcta
    2. - Factores que influyen en la postura
  4. Cinética y cinemática
  5. Métodos de estudio en biomecánica
  1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva
    1. - Objetivos de la biomecánica deportiva
  2. Cinesiología y biomecánica
    1. - Concepto y principios de la cinesiología
  3. Relación entre biomecánica y actividad física
  1. Morfología
    1. - Huesos largos
    2. - Huesos cortos
    3. - Huesos planos
    4. - Huesos irregulares
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
    1. - Columna vertebral
    2. - Tronco
    3. - Extremidades
    4. - Cartílagos
    5. - Esqueleto apendicular
  6. Articulaciones y movimiento
    1. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
    2. - Articulación de la rodilla
    3. - Articulación coxo-femoral
    4. - Articulación escapulo humeral
  1. Introducción al sistema muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
    1. - Según el tipo de fibra
    2. - Según la ubicación
    3. - Según la función
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
  1. Anatomía de extremidad inferior
    1. - Cadera
    2. - Pierna
    3. - Pie
  2. Biomecánica de extremidad inferior
    1. - Biomecánica de cadera
    2. - Biomecánica de rodilla
  1. La marcha humana
  2. Ciclo de la marcha
    1. - Fase de apoyo
    2. - Fase de oscilación
  3. Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
  4. Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
  5. Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
    1. - Acortamientos
    2. - Prevención y mejora
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
    1. - Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
    2. - Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
    3. - Sistema aeróbico u oxidativo
  1. El ejercicio físico
    1. - Clasificación
    2. - Efectos fisiológicos del ejercicio físico
    3. - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
    4. - Fases del ejercicio
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
    1. - Adaptaciones metabólicas
    2. - Adaptaciones circulatorias
    3. - Adaptaciones cardíacas
    4. - Adaptaciones respiratorias
    5. - Adaptaciones de la sangre
    6. - Adaptaciones del medio interno
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
    1. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
    2. - La fatiga
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
    1. - Hidratos de carbono
    2. - Grasas
    3. - Proteínas
    4. - Agua y electrolitos
    5. - Micronutrientes
  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  8. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  9. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  10. Planificación del entrenamiento psicológico
  11. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  1. Orígenes del Running
  2. Tipología de carreras
  3. Eventos “ultra”
  4. Running como actividad deportiva saludable
    1. - Beneficios de la práctica del running
  5. Trail Running
  1. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
    1. - Tipos de flexibilidad
  2. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
    1. - Sistemas dinámicos
    2. - Sistemas estáticos
    3. - Músculos respiratorios
  3. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  4. Componentes y factores de la flexibilidad
  5. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  6. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  7. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  8. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento de la espalda (dorsales, espalda media y lumbares)
  9. Estiramientos miofasciales en el deporte
  10. Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios
  11. Estiramientos en el calentamiento
  1. Fases de la carrera
  2. Aspectos técnicos específicos del running
    1. - Organización de las piernas en la zancada
    2. - Tipos de apoyos: talonador y antepie
    3. - Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera
  3. Barefoot o amortiguación
  4. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
    1. - Características del entrenamiento deportivo
  3. El rendimiento deportivo
    1. - Variables del entrenamiento
  4. La resistencia en el entrenamiento
    1. - Tipos de resistencia
    2. - Métodos de entrenamiento de la resistencia
  5. La velocidad en el entrenamiento
    1. - Tipos de velocidad
    2. - Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad
  6. La fuerza en el entrenamiento
    1. - Tipos de fuerza
    2. - Métodos de entrenamiento de la fuerza
  7. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  8. Entrenamiento del pie
  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Lesiones deportivas más frecuentes
    1. - Lesiones musculares
    2. - Lesiones en los tendones
    3. - Lesiones articulares
    4. - Lesiones óseas
  3. Lesiones deportivas específicas en Running
  4. Causas de las lesiones deportivas
  5. Fases de la lesión deportiva
  6. Factores que influyen en la lesión y curación
    1. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
    2. - Factores que intervienen en el proceso de curación
  7. Prevención de la lesión deportiva
  8. Reconocimiento médico previo
  9. Psicología de la lesión deportiva
  10. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
    1. - Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
    2. - Fases de la Reeducación Funcional del Deportista
  11. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
    1. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
    2. - La respiración
    3. - El pulso
  2. Actuaciones en primeros auxilios
    1. - Ahogamiento
    2. - Las pérdidas de consciencia
    3. - Las crisis cardíacas
    4. - Hemorragias
    5. - Las heridas
    6. - Las fracturas y luxaciones
    7. - Las quemaduras
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
    1. - Ventilación manual
    2. - Masaje cardíaco externo

Titulación de Curso de monitor de running

TITULACIÓN expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
curso monitor runningcurso monitor runningcurso monitor runningcurso monitor running
EURO - EUROINNOVA - Privados

Cursos relacionados

Monitor de Ocio y Tiempo Libre (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
Monitor de Ocio y Tiempo Libre (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
4,8
107USD
Monitor de Yoga (CARNÉ FEDERADO)
Monitor de Yoga (CARNÉ FEDERADO)
4,8
286USD
Curso de Entrenador Personal + Experto en Nutrición Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)
Curso de Entrenador Personal + Experto en Nutrición Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)
4,8
389USD
Monitor de Pádel (CARNÉ FEDERADO)
Monitor de Pádel (CARNÉ FEDERADO)
4,8
286USD
Euroinnova Business School
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Su formación +
Linkedin Euroinnova
Euroinnova Business School
Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
Su formación +
Linkedin Euroinnova
Euroinnova Business School
Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
Su formación +
Linkedin Euroinnova
Euroinnova Business School
Antonio Manuel Moreno Campos
Tutor
Doctorado en Actividad Física y Salud. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Formación del Profesorado
Su formación +
Linkedin Euroinnova

7 razones para realizar el Curso de monitor de running

1
Nuestra experiencia

Más de 20 años de experiencia en la formación online.

Más de 300.000 alumnos ya se han formado en nuestras aulas virtuales.

Alumnos de los 5 continentes.

25% de alumnado internacional.

Las cifras nos avalan
Logo google
4,7
2.625 Opiniones
Logo youtube
8.582
suscriptores
Logo facebook
4,4
12.842 Opiniones
Logo youtube
5.856
Seguidores
2
Nuestra Metodología

Flexibilidad

Aprendizaje 100% online, flexible, desde donde quieras y como quieras

Docentes

Equipo docente especializado. Docentes en activo, digitalmente nativos

Acompañamiento

No estarás solo/a. Acompañamiento por parte del equipo de tutorización durante toda tu experiencia como estudiante.

Aprendizaje real

Aprendizaje para la vida real, contenidos prácticos, adaptados al mercado laboral y entornos de aprendizaje ágiles en campus virtual con tecnología punta

Seminarios

Seminarios en directo. Clases magistrales exclusivas para los estudiantes

3
Calidad AENOR

Se llevan a cabo auditorías externas anuales que garantizan la máxima calidad AENOR.

Nuestros procesos de enseñanza están certificados por AENOR por la ISO 9001 y 14001.

Certificación de calidad
4
Confianza

Contamos con el sello de Confianza Online y colaboramos con las Universidades más prestigiosas, Administraciones Públicas y Empresas Software a nivel Nacional e Internacional.

Confianza logo Proteccion logo
5
Empleo y prácticas

Disponemos de Bolsa de Empleo propia con diferentes ofertas de trabajo, y facilitamos la realización de prácticas de empresa a nuestro alumnado.

6
Nuestro Equipo

En la actualidad, Euroinnova cuenta con un equipo humano formado por más de 300 profesionales. Nuestro personal se encuentra sólidamente enmarcado en una estructura que facilita la mayor calidad en la atención al alumnado.

7
Somos distribuidores de formación

Como parte de su infraestructura y como muestra de su constante expansión, Euroinnova incluye dentro de su organización una editorial y una imprenta digital industrial.

Paga como quieras

Financiación 100% sin intereses

Hemos diseñado un Plan de Becas para facilitar aún más el acceso a nuestra formación junto con una flexibilidad económica. Alcanzar tus objetivos profesionales e impulsar tu carrera profesional será más fácil gracias a los planes de Euroinnova.

Si aún tienes dudas solicita ahora información para beneficiarte de nuestras becas y financiación.

25%
Antiguos Alumnos

Como premio a la fidelidad y confianza de los alumnos en el método EUROINNOVA, ofrecemos una beca del 25% a todos aquellos que hayan cursado alguna de nuestras acciones formativas en el pasado.

20%
Beca Desempleo

Para los que atraviesan un periodo de inactividad laboral y decidan que es el momento idóneo para invertir en la mejora de sus posibilidades futuras.

15%
Beca Emprende

Una beca en consonancia con nuestra apuesta por el fomento del emprendimiento y capacitación de los profesionales que se hayan aventurado en su propia iniciativa empresarial.

15%
Beca Amigo

La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.

* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Información complementaria

Curso de Monitor de Running

¿Te gustaría especializarte en el sector deportivo, pero no sabes bien cómo hacerlo? ¿Estabas buscando un Curso Online de Monitor de Running? ¿Por qué especializarse con un Curso de Monitor de Running? Pues atención porque este curso online en running puede ser justo lo que estabas buscando. No dejes pasar esta oportunidad, sigue leyendo y descubre más sobre esta formación.

Curso Online de Monitor de Running

¡Solicita la información que consideres necesaria en Euroinnova International Online Education!

¿Por qué estudiar un Curso Online de Monitor de Running?

El running, también conocido como footing o jogging, se basa en una carrera continua en la que los pies tocan el suelo a una velocidad mayor que cuando se está andando.

Este tipo de deporte, puede ser practicado por todo el mundo que goce de una buena salud física, desde los más pequeños hasta los más mayores. Pero sí que es fundamental que la persona realice una serie de entrenamientos previos que le faciliten su práctica, ya que no todo el mundo es capaz de aguantar mucho tiempo corriendo.

Beneficios de matricularte en un Curso Online de Monitor de Running

Los beneficios del deporte en general son muy numerosos y este puede ayudar tanto a nivel físico como mental. Realizar esta disciplina tiene algunas ventajas específicas, entre las que podemos destacar las siguientes:

  • Reduce la posibilidad de sufrir algunas enfermedades en el futuro: Correr de manera habitual, hace que enfermedades como la obesidad, la hipertensión o la hipercolesterolemia vean minimizadas sus posibilidades de aparecer. Además, hay estudios que relacionan la práctica de este deporte con la reducción del riesgo de padecer cáncer de mama, osteoporosis o embolias.
  • Mejora el sistema inmunológico y el cardiovascular: Los beneficios con respecto a la salud son enormes en este sentido.
  • Fortalece los huesos y músculos: Estar activos es fundamental para que los huesos y músculos se vuelvan mucho más fuertes.
  • Contribuye a reducir el estrés y la ansiedad: El deporte ayuda a descargar tensiones y es una muy buena forma desconectar de la rutina diaria y olvidarse de los problemas, al menos, durante el tiempo que se esté practicando.
  • Controla el peso: El running, mezclado con una buena alimentación, es una forma ideal para adelgazar o para mantener el peso ideal de una persona.
  • Reduce la celulitis: Además de ayudar a que no aparezca, contribuye a eliminarla. Esto es porque con el deporte la grasa corporal tiende a disminuir.
  • Es beneficioso para el sueño: Cuando una persona realiza running, lo normal es que se acueste cansada y, por tanto, acabe conciliando mejor el sueño y descansando más.
  • Incrementa la autoestima: Si hay algo que motiva a la hora de realizar deporte, es marcarse metas e ir cumpliéndolas poco a poco. Esto hará que el deportista se sienta mejor consigo mismo.

Curso de Monitor de Running

Si deseas informarte sobre deportes running y atletismo consulta nuestro blog e infórmate sobre cómo ser monitor de running y atletismo: https://www.euroinnova.edu.es/deportes/running-y-atletismo

Especialízate en running con el Curso Online de Monitor de Running

Si este deporte, al igual que otros muchos, se practica sin un calentamiento previo o de una manera que no es adecuada, se podrían producir posibles lesiones. Algunas de ellas más leves, pero otras podrían tener graves consecuencias.

Por esto, habrá que tomar las medidas necesarias para evitar que estas lesiones ocurran. Algunas de ellas son:

  • El calentamiento que se lleve a cabo no puede ser el mismo para todos deportes, sino que en este caso, debe estar adaptado a las características del running.
  • Correr sobre una superficie de grava o tierra en vez de por el asfalto.
  • Mantener una postura adecuada y tener los hombros relajados.
  • Utilizar un calzado especializado para correr y cambiarlo cuando esté ya desgastado.
  • Hidratarse correctamente.
  • Realizar este deporte durante un tiempo y con una intensidad que no sean excesivos. Cada persona lo tiene que hacer a su ritmo.
  • Evitarlo si se tiene alguna lesión que impida practicarlo con total normalidad.
  • Saber parar a tiempo si se empieza a notar cualquier dolor, por pequeño que sea.

Si quieres consultar más formaciones relacionadas con el Curso Online de Monitor de Running consulta nuestro amplio catálogo de diplomados, másteres, cursos, maestrías haz clic aquí y podrás impulsar tus oportunidades.

¡Realiza este Curso Online de Monitor de Running y dale a tu carrera profesional el impulso que merece!

Aprovecha la metodología e-learning y disfruta de estudiar de la manera más cómoda y flexible. Fórmate desde donde quieras y a tu ritmo, sin horarios fijos que te condicionen. Esto te permitirá ahorrar tiempo y dinero evitando desplazamientos innecesarios.

Por otro lado, te ofrecemos un servicio de tutorías personalizado para que puedas resolver todas tus dudas y sugerencias en el menor tiempo posible. También podrás optar a facilidades de pago si lo deseas, puesto que nos adaptamos a ti y a tus necesidades sin problema.

No dejes pasar la oportunidad de especializarte dentro de este deporte con la formación online de monitor de running de Euroinnova. 

¡Te esperamos en Euroinnova!

Preguntas al director académico sobre el Curso de monitor de running

Artículos relacionados

¿Tienes dudas?
Llámanos gratis al +506 40017497